当宝妈之后才知道,山茶油是真的香!
发布时间:2023.10.11  来源:江西齐云山食品有限公司  浏览次数:334次

都说养娃堪比打游戏,一关更比一关难,很多宝妈都在“打怪升级”这条道路上不断摸索前进着。作为一名新时代的6岁宝妈,我也经常混迹各大宝妈群学习经验,自然也get了不少生活好物。


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比如在我国南方地区和台湾孕产妇或正在备孕的准妈妈当作孕产妇补身、产后复原食疗佳品“月子油”——山茶油那么山茶油具体都有什么营养价值,对孕妈们有哪些好处呢?


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一、为胎儿补充营养


山茶油作为食用油中的高端健康食用拥有高于90%对人体有益的不饱和脂肪酸,少于10%的饱和脂肪酸含量,其“黄金比例”的脂肪酸含量奠定了其在食用油中的至尊地位。山茶油中的亚麻酸在人体中转化为DHA研究指出,DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中的重要营养成分。


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需要特别说明的是胎儿自身不能合成DHA,必须通过胎盘从母体中获得,而且DHA是唯一可以通过胎盘的不饱和脂肪酸。所有宝妈们在妊娠期食用山茶油就显得非常有必要了。


二、缓解孕产妇娠纹纹  


从孕中期开始,孕妈妈身体受荷尔蒙的影响,加上胎宝宝开始长个,腹部变得越来越大,导致皮肤的弹力纤维和胶原纤维断裂,从而容易在腹部、臀部和大腿上出现一条条宽窄不一的妊娠纹。


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山茶油中富含油酸、角鲨烯和维生素E等活性成分。其中油酸有“美容酸”之称,角鲨烯和维生素E也都具有抗氧化功能,能够美化肌肤,维护皮肤的弹性,促进皮肤的新陈代谢和防止色素沉淀,长期坚持涂抹按摩到皮肤上,能起到意想不到的改善及美化效果。


三、减轻孕产妇肥胖负担


孕期为了保证自身和胎儿发育所需营养,孕妈妈通常会吃很多食物,特别是饱和脂肪酸的过量摄入,以及孕后内分泌的变化,都可能导致体内脂肪积累,进而引发肥胖,这不仅会增加肝脏和心血管系统的负担,还会对胎儿的健康成长构成威胁。


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科学证明,山茶油中不饱和脂肪酸含量高达90%以上,且山茶油是一种“不聚脂”的健康食用油,它不仅不会在体内产生多余的脂肪积累,还能帮助分解其他脂肪。孕妈妈坚持食用山茶油,可以避免因过多摄入饱和脂肪酸不消化而导致的肥胖,促进人体新陈代谢,维护母子心血管系统的正常功能,充分补充妊娠期间母子所需的高质量油脂营养,让你只长胎,不长肉!


四、增加母乳质量


母乳是妈妈给宝宝最好的营养了,但很多妈妈为母乳量少而黯然伤神。


山茶油富含角鲨烯、茶多酚、甾醇、维生素E等活性营养成分。在我国民间,茶油鸡汤、茶油鲫鱼汤、茶油炖猪蹄等催乳膳食广为流传,产后食用不仅可提高人体酶的活性,还可提高生育酚的分泌,改善体质,增加母体免疫力机能,从而提高母乳量,把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。


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齐云山高油酸山茶油——甄选赣南地区历经五季、新鲜饱满的“高油酸”油茶籽为原料,采用国际领先的油脂冷压榨、精炼技术工艺和设备,打造出油酸含量高达79%-87%的高油酸纯正山茶油。


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其中,它开创性采用的“全籽冷压榨”技术工艺能从源头上杜绝因传统高温压榨过程中油脂、糖类物质降解反应以及蛋白质的变性所带来的苯并芘、丙烯酰胺等有害物质。最大程度的保留了茶油中植物甾醇、角鲨烯、茶多酚等其他油脂所不具备的多种天然营养成分。


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在产品标签中还可以看到:100g的齐云山高油酸山茶油中,不饱和脂肪酸含量高达90.7g,其中单不饱和脂肪酸(主要是油酸)82.5g,多不饱和脂肪酸(主要是亚麻酸和亚油酸)8.2g。它的产品质量等级是一级,加工工艺也明确区分标注了浸出/压榨,配料还只有“油茶籽油”(即山茶油),不添加、不调和、不勾兑其他任何食用油。


齐云山高油酸山茶油,天然安全无添加。益生物更多,脂肪酸组成更合理,营养更均衡,是孕产妇们健康膳食拍档的不二之选。


文章来源:忠实粉丝投稿


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